Phải làm sao khi kinh nguyệt không đều

Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng kinh nguyệt không đều: có thể do tâm trạng không ổn định, mắc bệnh phụ khoa hoặc do những bất thường ở cơ quan sinh dục... Kinh nguyệt không đều là hiện tượng kinh nguyệt ra rất bất thường, biểu hiện cụ thể là: kinh kỳ quá dài hoặc quá ngắn, có nhiều trường hợp 2-3 tháng mới xuất hiện một lần và khi ra ít, khi ra nhiều.

• Viêm âm đạo do vệ sinh không sạch sẽ

• Viêm lộ tuyến cổ tử cung không nên ăn gì?

 Kinh nguyệt không đều không những khiến chị em không yên tâm về sức khỏe của mình mà còn làm rối loạn nội tiết, rối loạn sự phát triển va chu kì rụng trứng. Tình trạng này nếu để kéo dài có thể dẫn đến vô sinh.

Khi chu kì kinh nguyệt thường xuyên thay đổi, không đều, chị em nên:

- Đến các phòng khám phụ khoa để tìm ra nguyên nhân chính xác gây nên tình trạng này và có cách khắc phục kịp thời.

- Không nên ngại ngần, e dè để tình trạng này kéo dài, bởi nếu không được khám chữa kịp thời, bệnh sẽ có những diễn biến phức tạp và khó chữa trị hơn.

- Sau khi được các bác sĩ thăm khám, nên tuân thủ các nguyên tác điều trị theo sự hướng dẫn của bác sĩ để đạt được hiệu quả như mong muốn.

- Có chế độ ăn uống, làm việc hợp lý, tránh căng thẳng hoặc làm việc quá sức sẽ càng gây bệnh tình nặng hơn. Bởi tâm lý cũng làm ảnh hưởng tới kinh nguyệt.

Bên cạnh đó, luôn giữ gìn vệ sinh thân thể, vệ sinh "vùng kín" đúng cách và sạch sẽ, tránh tình trạng viêm nhiễm đường sinh dục... cũng là cách đơn giản để phòng ngừa kinh nguyệt không đều.